美丽人生 美丽心情

你们每天一起上床吗？

晚上孩子睡着了，照例两人一人一个房间，一人一台电脑。这不知道是多久前形成的习惯了，似乎从来就没有想过有什么不对劲。MSN上跳出一个久不联系的好友，跟我说她结婚了。朋友来自单亲家庭，离异源于父亲的背叛，所以她对男人有种天生的恐惧与不信任。真心的关心与些许的八卦交杂，我忍不住问她：“你感觉幸福吗？”她轻描淡写：“应该是幸福的吧，无论他手头多忙，都会陪我一起上床睡觉，在我睡着之前，他绝不睡着。”

朋友嫁的是一个很有成就的企业家，她眼里的幸福，不是她嫁的人多有钱多有地位，给她多少事业的帮助和物质上的惊喜，而仅仅是，他无论多忙，都会停下手中的工作，陪她一起上床睡觉。

我心中顿时感慨万千，思绪不由自主地回到了刚结婚时。下班后，所有活动都是我和老公一起行动，逛街、看电视、看碟，连游戏也是一个打一个看，到最后，一声令下，两人一起上床睡觉。不知道那时为什么有那么多的话，一聊就是几个小时。有时，我看他实在不行了，就说：“困了就先睡吧。”他马上强打起精神，声音提高一个分贝，说：“你不睡着我就不困！你先睡吧，我看着你睡。”

于是我面对着他，闭着眼，享受他眼神温柔的抚摸。有好几次，我睡了一小觉起来，睁开眼，发现他还睁着眼一动不动地看着我，像是黑夜里守护的灯塔。我迷迷糊糊地问：“你怎么还不睡？”他说：“我怕你还没睡着。”他的话像暖流，一下子温暖了我的全身，抱紧他，

有豆浆机的朋友 应该充分利用豆浆机的价值

做豆浆虽然简单却还真是一门学问哦~

本人买了个豆浆机却只知道做全豆豆浆，什么五谷豆浆、水果豆浆的等等的都不会做，对于豆浆机真是大才小用了。

所以今天从网上搜罗了好多关于制作各种豆浆的配比方法和制作方法，拿来和装友分享！

希望大家有什么好的方法也多交流一下。让我们一起做出多彩美味的豆浆，健康生活从早餐开始哦~。

不说那么多了，先给大家来一个"五谷豆浆营养食谱 "

1、黄豆浆

用料：黄豆85克，水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量

归经：入脾、胃

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

2、花生豆奶

用料：黄豆、花生、牛奶200克，水

制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶

归经：入脾、肺

功效：润肤，盒肺气、补虚

3、芝麻黑豆浆

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，

制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

归经：入脾、肺、大肠

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

4、豆浆冰糖米粥

用料：黄豆，大米与冰糖，水

制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

现代人头皮问题越来越严重，不是有脱发问题就是头皮油腻头屑不断，一头健康的秀发对整体造型来说是非常重要的，怎样才能拥有柔顺健康的秀发呢？一同来健康洗发吧！

打湿头发

打湿头发

太热的水容易令头发干燥（对皮肤也是），温水就可以了。头皮是最容易藏污纳垢的地方，比如分泌的油脂和粉尘等，所以保证你的发根和头皮也被水浸湿，还有脑后不容易看到的头发内侧哦，这样洗发水才能浸润每一寸发丝。

洗发香波加水揉搓

洗发香波加水揉搓

根据头发长短，将适量洗发水倒在掌心，然后加水轻轻揉搓一下。从头顶开始，将洗发水抹到头发上，然后顺着头发往后到脖子，直到发梢。注意你后面不容易看到的头发。

轻柔按摩头皮

轻柔按摩头皮

头皮健康决定着你的头发是否健康，头皮按摩则是近些年新推出的概念。你可以用专门的头皮按摩膏，也可以在涂好洗发水的空挡来给头皮来个马杀鸡。轻柔的按摩能促进头皮健康，帮助释放压力，还能更好的去除造型产品和污垢的残留。

冲洗干净

冲洗干净

按摩后，用温水至少冲洗一分钟，将洗发水完全冲洗干净。如果你头发天生爱出油，夏天你可以省略护发素这一步。另外，如果你的头发随后要进行蓬松造型的话，也可以省略掉护发素这一步，因为它让头发垂顺，所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样，不过注意避开发根，否则会引起头皮油腻。护发素也要完全冲洗干净，如果残留在后背还容易引起后背上长

中国渔政118船拖带鲁荣渔2682号渔船返航。

2010年12月27日，鲁荣渔2682号渔船载着33名船员，从山东荣成石岛港出海，驶往东南太平洋公海（秘鲁外海）进行捕鱿作业。2011年8月12日，原本作业期为2年的2682号，突然被渔政118号拖回石岛港。此时，不但船舱受损，动力丧失，就连原本一起出海的33人，也只剩下11人。山东警方证实，2682号渔轮在太平洋上时发生过重大刑事案件。目前，包括船长在内的11人因涉嫌故意杀人被检方批捕，失踪的22人，“生还概率几乎为零”。

蹊跷的“失踪”

鲁荣渔2682号的异常，出现在6月18日。那一天，行驶在智利海域附近的渔船，突然关闭了通信系统和定位系统。“我们也想知道到底发生了什么？”鲁荣渔2682号是山东鑫发水产有限公司所属（下称“鑫发公司”）的远洋鱿钓船。

7月25日8时左右，鑫发公司在朝鲜东海域捕鱼的另一艘船，接到2682号的求救信号，表示机舱漏水，动力丧失。上报后，中国交通海事局向日本海上保安厅要求帮助。下午2时45分，日本的飞机在小笠原群岛的南鸟岛以北的约310公里处，发现了这艘渔船。当时，这个吨位为233吨的船并未沉没。从飞机上可以看到，在渔船甲板上有十来个人在挥手。之后确认渔船机器室进水，已经丧失航行能力。登船检查后，日方确认船上只有11人，与中方通报的33人不符合。随后，日本方面4天内3次登船检查，均只发现11人踪迹。

7月29日，原本在北太平洋区域护航的中国渔政118号赶到